En dansedag med mulighed for at danse din egen unikke dans, at nyde at være i bevægelse

Intuitiv dans giver mulighed for via dansen at mærke og udtrykke tanker, følelser og behov

Du kan blive opmærksom på vejrtrækning, spændinger og støtte din krop til dybere kontakt

Undervejs vil vi have fokus på grounding, kontakt med hjertet, det at blive klar og vælge retning, at give slip på det, der kan gives slip på, på lethed og på at være i ro